Ашберн 04.08.2021
25℃ Скорость ветра:
0.89 м/c
05.08 06.08 07.08
32° 18° 34° 19° 32° 20°

С ребёнком на пляж: техника безопасности

15.07.2018

 Сезон купания давно открыт! Но вспомнить технику безопасности на воде — никогда не помешает. 

С ребенком на пляж

 

Внимательно выбирайте место 

Таблички «купаться запрещено» ставятся вовсе не из вредности властей. Это может означать, что вода из-за присутствия загрязнения или кишечной палочки не соответствует санитарным нормам, поэтому таких мест лучше избегать. А вот официальная табличка «пляж» — хороший сигнал, что где-то поблизости будет медпункт, спасатели и более-менее убранная территория. 

Если на пляже есть спортивная площадка, выберите место подальше от нее — мячи, воланчики и фрисби, — не самое лучшее соседство, особенно если вы выехали с малышом. 

Внимательно осмотритесь, прежде чем расстелить пляжные коврики: нет ли рядом осколков битого стекла, окурков, колючей травы (если пляж «дикий»). В любом случае на ребенке должны быть хлопчатые трусики или подгузник, на ногах желательны шлепки на резинке или сандалии, чтобы защитить его ножки от порезов и царапин.

 

Купайтесь правильно 

Прежде чем отправиться в заплыв, одному из родителей лучше искупаться первым, чтобы «прощупать дно» и проверить глубину водоема. Главное правило купальщиков – ни на секунду не сводить глаз с ребенка, находящегося в воде, и всегда находиться на расстоянии, позволяющем моментально подхватить малыша в случае опасности. 

Также не стоит особо доверять надувным кругам, жилетам, нарукавникам и матрасам — используйте их только как игрушки, развлекающие ребенка в воде. 

Продолжительность нахождения в воде сначала пусть составит не более с 7–10 минут. Постепенно разрешайте ребенку быть в воде до 25 минут. 

 

Сохраняйте тепло

С ребенком на пляж

Увлекшись играми в настоящих «водолазов», дети редко замечают переохлаждение. Поэтому вылавливать из воды ребенка с синими губами и гусиной кожей — на совести взрослях. А чтобы это можно было сделать легко и без истерик, запаситесь набором игр на суше, которые увлекут малыша. Не отпускайте ребенка в воду сразу после игр на солнце. Дайте ему «остыть» в тени. Это снизит риск судорог в воде. 

Чтобы ныряльщик не переохладился, наоборот, после купания, снимите с него мокрую одежду, вытрите малыша и быстро переоденьте в сухую одежду. 

 

Следите за солнцем 

С ребенком на пляж

Детская кожа очень чувствительна к солнцу и легко обгорает. Ребенок может быстро перегреться и получить тепловой удар. Именно поэтому приходить с ребенком на пляж рекомендуется утром, до 11–12 часов, или на закате — после 17 часов, солнце в эти часы менее агрессивно. А вот между этими двумя промежутками лучше уйти с пляжа, или побыть под тентом. 

Обязательно перед выходом на пляж намажьте малыша солнцезащитным кремом с фактором SPF не менее 30, уши и нос мазать с особой тщательностью. Слой крема обязательно обновляйте после купания и раз в 2–3 часа, поскольку водостойкость кремов не идеальна. Периодически предлагайте ребенку пить — это убережет его от обезвоживания.

Голову малыша защищаем панамой — в отличие от кепок, она затенит шею и ушки. Кстати, панамку есть смысл подобрать яркого, приметного цвета. Она позволит легко «вычислить» ребенка в толпе даже на расстоянии. 

 
Что захватить с собой на пляж
  • большое пушистое полотенце, хорошо впитывающее воду, в которое можно полностью закутать ребенка после купания; 
  • подстилку (сейчас в магазинах продают специальные циновки) для пляжа; 
  • одежду на смену, несколько пар хлопчатых трусиков, обувь для малыша, очки и панамку;
  • пляжный зонт, тент (если пляж без навесов); 
  • надувные игрушки для купания;
  • солнцезащитный крем с SPF свыше 35, увлажняющий крем или хорошее средство после загара, средство от ожогов; 
  • спрей-репеллент от надоедливых насекомых; 
  • небольшую аптечку (бинт, пластырь, зеленка/йод, дезинфицирующее средство, средство от отравления);
  • побольше питьевой воды и сочных фруктов;
  • полезный перекус (печенье, орехи, ягоды); 
  • набор игр для суши – фрисби, формочки и лопатки, бадминтон.

 

И… плюхайтесь на здоровье! 🙂

С ребенком на пляж

 

Подготовила Надежда Бердникова

По материалам familyboom.ru

 

Другие материалы:

Когда тонут дети

Безопасное плавание

Как вести себя при пожаре


Комментарии для сайта Cackle