Отпуск – будет!

26.06.2017

Если вы родители маленького ребенка, то к своему отпуску нужно готовиться очень основательно. Выбрав место отдыха, нужно учесть то, что организм малыша отличается от организма взрослого: что нормально для вас, может быть неприемлемым для него. Сегодня мы расскажем о том, как правильно организовать поездку на юг, чтобы она понравилась всем.

 Отпуск-будет

Когда поехать?

Летом на море лучше всего ехать в июне или августе, но не на неделю, а почти на месяц. С чем это связано? Дети должны привыкнуть к климату, смене часовых поясов, если она имеется, а также новой пище. Обычно акклиматизация проходит около 10-ти дней. Представьте, какой это стресс для малыша, если вы поедите всего на неделю.

А вот груднички адаптируются быстрее. Связано это с тем, что в молоке матери, которое они получают, много витаминов и ферментов, помогающих "сгладить" дискомфорт в организме малыша.

 Отпуск-будет

На чем лучше добираться?

Хорошо, если вы летите самолетом - этот вид транспорта значительно сэкономит ваше время, которое лучше потратить на море. Но даже в самолете не стоит забывать о гигиене вашего ребёнка.

Используйте подгузников столько, сколько понадобится вашему малышу. Если у вас ребёнок постарше, да ещё и чрезмерно активный, то не ленитесь лишний раз протереть ему руки влажными салфетками или специальным жидким антисептиком. Кстати, такие антисептики убивают микробы даже лучше, чем обычное мыло.

Вероятно, что ребёнка будет укачивать в дороге. Так что перед дорогой никогда не ешьте слишком плотно. С собой обязательно захватите бутылку воды и таблетки от укачивания с дополнительными пакетиками: в случае, если малышу станет плохо, вы будете готовы.

Если ребёнок чувствует себя плохо, предложите ему закрыть глаза и глубоко дышать. Так он сможет успокоиться и перестать "накручивать" себя.

 Отпуск-будет

А водичка какая!

Итак, вы первый день на море! Главное - не забудьте купальники! А он обязательно должен быть не только у вас, но и у ребёнка. Песок, конечно, хорошо, но он может попасть в половые органы малыша, а тут и до инфекции недалеко.

Днем купаться не следует - солнце печёт нещадно, солнечный удар вам не нужен. Лучшее время утром, когда на берегу еще нелюдно или вечером. Хорошо, если на пляже уже есть специальные зонтики или навесы, но если и нет, вы обязательно должны соорудить сами теневой уголок для всей семьи. Кепка, панамка, бандана - всегда на голове ребёнка. Солнцезащитный крем на коже. Модникам можно и очки купить.

 Отпуск-будет

В августе вода уже должна быть тёплой, но "сидеть" в ней долго ребёнку не рекомендуется. Особенно в первые дни! Максимум 10 минут, а потом обязательно вытаскивайте его из воды, даже если будет капризничать. Зачастую родители едут на "овощной" отдых, когда не хочется думать ни о чем, а развлекать ребёнка тем более. Купите заранее все необходимое для веселого времяпровождения ребёнку: маску для ныряния, надувной жилет или рукава, которые будут держать тело на воде в любом случае, мячик или набор для песочницы. Так малыш будет всегда чем-то занят, а вы облегчите задачу себе.

 Отпуск-будет

Это можно есть?

С питанием тоже надо быть осторожным. Опять же, с грудничками особых проблем не будет, если вы взяли с собой необходимые для питания смеси.

А вот для детей постарше питаться будет несколько сложнее. В первые дни из-за жары и нового климата дети почти ничего не едят. Это нормально, организм перестраивается, поэтому не нужно насильно заставлять ребёнка наедаться. Пусть ест овощи и фрукты, а также пьёт много воды.

Арбузы лучше всего! Их  почти всегда можно есть в большом количестве.

 Отпуск-будет

Хорошего отдыха!

По материалам msn.com
Подготовила Ирина Азарова

Другие материалы:

Простой способ держать клещей подальше от себя и детей

Лето. Отдохнули кто во что горазд!

 

Обсудить на форуме


Комментарии для сайта Cackle